Nieuwste blogpost
Patronen herkennen en opnieuw kiezen.
Je vriendin appt: "Kun je me straks even bellen?" Meer niet. Geen uitleg, geen smiley. En vanaf dat moment ben je nergens meer. Je gaat de hele week na op zoek naar wat je fout ...
Blogposts
Woorden om even bij stil te staan.
Korte stukken over keuzes, gewoontes, relaties en richting. Lees ze op je eigen moment, en neem er één inzicht uit mee.
Alle blogposts
Hallo negatieve gedachten, fijn dat jullie altijd zo gelegen komen.
We hebben ze allemaal, de één meer dan de ander. Waarom lukt het ons niet om deze gedachten aan de kant te zetten wanneer we willen, en w...
Relativeren
“We moeten niet klagen over de regen, maar blij zijn dat we onderdak hebben om naar de regen te kijken.” Regen. Ik heb er een ware haat-...
Dezelfde keuze kan vanuit verlangen of vanuit angst worden gemaakt. Read that again.
Stel je voor: twee mensen krijgen allebei een nieuwe baan aangeboden. Allebei zeggen ze "ja, hier ga ik voor!" De een zegt ja omdat de r...
Waarom houden we relaties in stand die niet meer bij ons leven passen?
Sommige mensen lopen al jaren met je mee. Je kent elkaars verhalen, families, gevoeligheden en vaste uitspraken. Jullie hebben samen gela...
43% van wat je dagelijks doet, gebeurt uit gewoonte. Helpt jouw automatische piloot je vooruit of houdt hij je tegen?
Je wordt wakker en nog voordat je goed en wel beseft dat de dag is begonnen, heb je je telefoon al in je hand. Je bekijkt je berichten, ...
Waarom mentaal welzijn begint bij vertrouwen...
En waarom zovelen van ons juist dát zijn kwijtgeraakt.... In de gesprekken die ik voer, zowel persoonlijk als professioneel, komt één th...
Hoe één zin je helpt om trouw te blijven aan jezelf
Soms weet je het gewoon: ik ben het hier niet mee eens.... Je durven uitspreken? Dat is een ander verhaal. Want laten we eerlijk zijn: h...
Vergelijken: van valkuil naar kracht
Waarom vergelijken je in eerste instantie vooral een hoop kost in plaats van oplevert.... We doen het allemaal. Vaak zonder het d...
Gratis TENDD to Change Scan
Welke TENDD-training past bij jou?
In een paar minuten ontdek je waar je op dit moment het meeste vastloopt en welke training daarbij aansluit. Geen algemene tips, maar jouw eigen route, met een eerste stap die je deze week al kunt zetten.
Doe de gratis scanBlijf op de hoogte
Wekelijks onze nieuwsbrief met inzichten, opdrachten, motivaties en meer ontvangen?